Anaïs Delva nous présente son premier titre « Partons » extrait de son album dont la sortie est prévue courant 2018. Cette chanson nous emmène dans un univers pétillant où les notes dansantes nous invitent au voyage. Cette artiste aux multiples facettes est également sur la scène du Théâtre Trévise à Paris où elle joue dans la pièce musicale « Énooormes ».

 

« Partons » est téléchargeable https://urldefense.proofpoint.com/v2/url?u=https-3A__anaisdelva.lnk.to_Partons&d=DwMFaQ&c=o_lJda16WK5Kq4wBheKNrA&r=TVtRozglLLFcUkiEThsmF2sFoWGVoDwvLhGsEmCbGiE&m=__W_jaB9xAOBZ-dz3qeeEfI_yPmtW48_Ugu7ff9Jywo&s=Q0tRoHqciBOBySaeYtN8yMiskX7IakQ1V8SuHNbaEcQ&e=

 

 

Découvrez sa page facebook : https://www.facebook.com/anaisdelvaofficialaccount/

 

Anaïs Delva est mon invitée des « Rencontres féeriques ». Chaque jour de la semaine, vous découvrirez une partie de son interview. Je l’ai rencontrée à l’hôtel Renaissance Paris Arc de Triomphe. Je la remercie de sa disponibilité, de sa sincérité et surtout de sa spontanéité.

 

Tu évoquais la joie d’être sur scène, est-ce que celle-ci est un moteur chez toi ?

Oui.

 

Que représente-t-elle ?

J’ai été quelqu’un de très triste longtemps, ado j’étais très déprimée. Je suis passée par des phases vraiment pas bien. J’avais plein d’idées noires. Je n’étais pas une ado très heureuse. Aujourd’hui je me dis que j’ai vraiment cheminé car je pleure rarement. La joie est importante parce que c’est un moteur pour beaucoup de choses. C’est pour ça que je fais autant de choses j’en ai besoin. J’ai une tendance aux extrêmes autant j’étais dépressive jeune autant maintenant je balance plus du côté de la joie.

 

Et le bonheur ?

Il n’est pas si loin que ça. La joie est pour moi quelque chose qui peut être dans l’excès, des instants T où ça explose. Je vois plus ça comme des petites explosions. Le bonheur, on est sur une plénitude. Parfois on ne se rend pas compte qu’on y est quand on y est. Ça va avec le moment présent. J’ai deux choses qui sont tatouées sur mon corps et qui sont significatives de l’état du bonheur. Il y en a une qui représente la loi de l’impermanence, il signifie « cela aussi passera ». Ce qui veut dire qu’il faut profiter de l’état de joie dans lequel on est parce que ça ne dure pas et puis quand on est dans un état de grosse tristesse, il ne faut pas s’inquiéter car cela ne dure pas non plus. L’autre tatouage signifie « aime ta vie, accepte ta vie ». Pour moi le bonheur va avec le moment présent. J’ai beaucoup lu Eckhart TOLLE. Il regroupe beaucoup de courants de pensées de manière contemporaine et accessible. On est souvent bien plus heureux qu’on ne veut le croire. Et c’est quand on tombe qu’on se dit qu’on était bien avant finalement. Je pense que je suis heureuse et que j’ai le bonheur. Les gens pensent souvent que c’est la suite de leurs objectifs ou désirs qui va les rendre heureux. J’ai vraiment compris l’été dernier à Bali qu’on détenait déjà les clés. Chaque jour les habitants apportaient des offrandes aux dieux en remerciement de ce qu’ils possèdent. Et ils ont matériellement et financièrement beaucoup moins que nous mais ils savent apprécier ce qu’ils ont. On a beaucoup de chance. Moi, je n’ai pas d’homme dans ma vie actuellement, je n’ai pas encore d’enfant, j’achète un petit appart, je n’ai pas un jardin de 500 hectares et sincèrement je suis heureuse.

 

Si tu avais une recette du bonheur à partager…

Ce serait d’être dans l’instant présent. Les gens ne sont pas heureux parce qu’ils pensent au passé et à ce qui va arriver après, c’est une connerie. Si on pense au passé et pourtant je suis une personne qui y pense mais j’essaie de m’en détacher et je ne dis pas non plus que j’arrive à appliquer ce que je dis mais je sais que c’est cela qui rend heureux. Je suis également quelqu’un de très ambitieux avec des projets ici et là mais je suis bien consciente que ce n’est pas cela qui va me procurer le bonheur. Je sais que j’ai déjà fait un chemin qui me comble.

 

Est-ce que le fait de se poser dans l’instant présent est un moyen de lâcher prise ?

Ah oui.

 

Mais j’ai l’impression que tu as du mal à lâcher prise…

Je ne lâche pas prise parce que j’ai aussi une pression monstrueuse que je me mets à cause de mes choix. C’est le revers de la médaille. J’ai fait des choix qui sont trop cools, qui me rendent heureuse mais qui me demandent d’être au taquet en permanence.

 

Est-ce que tu ne penses pas que tu pourrais être moins stressée tout en maîtrisant tes choix, en restant bien déterminée mais en lâchant prise sur le résultat ?

J’ai déjà commencé.

 

Je pense que c’est l’une des clés…

Après le truc c’est que je n’ai pas envie de décevoir les personnes qui bossent avec moi. Ça fait aussi partie de la grosse pression.

 

Oui mais c’est encore le mental…

Oui, autant je m’en fiche du regard des autres comme je te le disais autant les gens que j’aime et qui me font confiance, je me dois d’être à la hauteur. Mais effectivement il faut que je lâche prise. Mais pour moi, ça va avec l’environnement. Cet été j’étais complètement alignée, détendue…

 

On arrive au moment magique et féerique que mon enfant intérieur adore. Mes amies les petites fées ont un message à te délivrer, acceptes-tu ?

Bien sûr.

 

Je vais te demander de ne penser rien qu’à toi et de choisir une petite carte.

 

                             

Copyright : Illustrations Laure Phelipon/éditions Jouvence – Coffret Conseils de fées et potions magiques de Valérie Motté

 

C’est ce que je disais, c’est ce que j’ai admiré à Bali. Ils m’ont mis une claque les gens là-bas. Ils sont toujours souriants, ils sont tout le temps gentils, ils prennent le temps. Je me suis dit qu’ils avaient tout compris.

 

Si tu avais une baguette magique, à quoi te servirait-elle ?

J’ai toujours eu du mal avec ce genre de questions. Je suis très satisfaite de ma vie, je me sens bien dans ma peau, dans mon corps, je sais que je suis au bon endroit. Je ne changerai pas ma vie.

Je rallongerais les journées de manière à faire encore plus de choses.

 

L’entretien touche à sa fin. Je te remercie de ta disponibilité et de ta confiance. Je remercie François Troller de cette mise en relation. Je remercie Caroline et toute l’équipe de l’hôtel Renaissance Paris Arc de Triomphe de nous accueillir régulièrement pour ces moments féeriques.

 

Que représente pour toi la gratitude, tu disais que tu avais été touchée à Bali par toute cette reconnaissance mais est-ce qu’au quotidien tu l’exprimes ?

Je pense être vraiment quelqu’un de reconnaissant. Je me dis souvent que je suis bien entourée, j’ai beaucoup de gratitude pour ça parce que ce n’est pas le cas de tout le monde. J’ai cette chance-là. La vie a mis sur mon chemin les bonnes personnes.

 

Tu es plutôt pudique ou démonstrative ?

Je suis entre les deux. Je suis mal à l’aise mais je dis les choses à fond. Ce n’est pas facile mais je suis quelqu’un de très entier, je dis les choses très clairement. C’est un gros problème parce qu’on fait un travail où la sincérité n’est pas toujours de mise. Je trouve qu’on dit souvent quand ça ne va pas mais pas assez souvent quand ça va. J’arrive à dire quand les choses vont bien et j’en ai besoin. Mais j’ai conscience que je ne suis pas facile à gérer car je m’exprime clairement. Je trouve dommage que dans notre société certaines personnes soient en demie teinte.