Après un parcours atypique, Hervé Ligot découvre le shiatsu vers l’âge de 40 ans. Vite conquis, il devient praticien puis enseignant de zen-shiatsu. En 2006, il ouvre son école au sein de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, dont il devient le président en novembre 2014.

Son ouvrage Je m’initie au shiatsu et do-in des 5 éléments est paru aux éditions Leduc.

Participation au livre de Nathalie Levardon : formatrice zen-shiatsu certifiée : www.natlev-shiatsu.fr

 

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Les Rencontres lumineuses d’octobre sont consacrées au shiastsu et au do-in. Hervé Ligot est mon invité. Chaque lundi, je vous partagerai un extrait de son interview. Je le remercie de sa disponibilité et de ses éclairages.

 

 

 

En cette période de grands changements énergétiques, quels conseils ou/et message pourriez-vous nous partager pour vivre au mieux cette zone de turbulences ?

Je dirais qu’en cette période, chargée de grandes turbulences qui nuisent évidemment à notre énergie, nous avons besoin de revenir à des choses essentielles, à des centres d’intérêt qui redonnent du sens à la vie, à notre vie ! Apprendre, expérimenter, relationner sont si importants, sans oublier la vie simple de tous les jours où le conjoint, la famille, les amis doivent demeurer des ancrages permanents. Ne pas toujours courir, ne pas toujours consommer, ne pas toujours entrer en compétition, ralentir, apprécier ce que l’on a, se satisfaire de son statut, de sa place permettent d’apprécier sa vie en discernant l’important du superflu…

 

Et pour conclure, si je vous prêtais ma baguette de fée, à quoi vous servirait-elle ?

Si seulement, on pouvait parler autant des belles initiatives, il y en a, des belles personnes, il y en a, et les mettre au premier plan ! Je ferais en sorte qu’il n’y ait plus de conflits et plus de décisions catastrophiques qui nuisent à l’humanité, que chacun respecte l’existence de l’autre, et le milieu naturel où il vit, ce serait pas mal !

En attendant, profitez de séances de shiatsu, ce sera un moment rien que pour vous, un temps suspendu, un ressenti unique ! Avec le shiatsu, retrouver l’harmonie en vous.

 

Merci.

 

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